W naszej szkole odbyły się zajęcia realizowane w ramach projektu „Cyfrowa higiena”, podczas których uczniowie klas 5–8 rozwijali umiejętności świadomego i bezpiecznego korzystania z nowych technologii.
Uczniowie klas 5 i 6 zapoznali się ze zjawiskiem FOMO, omówili skutki nadmiernego korzystania z Internetu oraz przypomnieli zasady zdrowej higieny cyfrowej. Przykłady i krótkie ćwiczenia pozwoliły im lepiej zrozumieć, jak technologia wpływa na ich samopoczucie i codzienne funkcjonowanie.
Z kolei uczniowie klas 7 i 8 doskonalili umiejętność priorytetyzowania zadań i aktywności, poznali sposoby ograniczania czasu spędzanego przed ekranem oraz techniki równoważenia aktywności online i offline. Dyskusje i zadania praktyczne pomogły im bardziej świadomie planować swój czas.
Podczas lekcji wychowania fizycznego wszystkie klasy uczestniczyły w zajęciach ukierunkowanych na integrację grupową poprzez zabawy i gry ruchowe. Rozwijali twórcze form spędzania czasu wolnego na świeżym powietrzu – całkowicie offline, a także przypomnieli zagrożenia związanych z korzystaniem z telefonu lub innego sprzętu elektronicznego podczas jazdy rowerem czy hulajnogą.
Zajęcia były wartościową lekcją świadomego, odpowiedzialnego i bezpiecznego korzystania z technologii, a jednocześnie pokazały, jak ważne jest dbanie o równowagę między światem cyfrowym a realnym.
